শনিবার ২৮ জুন চট্টগ্রাম নেভি কনভেনশন সেন্টারে দেশের বেসরকারি খাতের শীর্ষস্থানীয় মানসিক স্বাস্থ্যসেবা ও প্রশিক্ষণমূলক প্রতিষ্ঠান লাইফস্প্রিং এর উদ্যোগে মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা ও শিক্ষা বিষয়ক কর্মশালা অনুষ্ঠিত হয়েছে।

“মানসিক সংকটকে বোঝা, সহানুভূতির সঙ্গে সাড়া দেওয়া এবং পেশাদার সহায়তায় রেফার করা”—এই প্রতিপাদ্যে আয়োজিত কর্মশালায় অংশগ্রহণ করেন বিভিন্ন শ্রেণি-পেশার মানুষ, যার মধ্যে ছিলেন শিক্ষার্থী, শিক্ষক, কর্পোরেট পেশাজীবী, গৃহিণীসহ সমাজের নানা স্তরের মানুষ।

কর্মশালায় সভাপতিত্ব করেন লাইফস্প্রিং-এর ব্যবস্থাপনা পরিচালক ডা. সাঈদুল আশরাফ কুশল। তিনি বিষণ্ণতা নিয়ে আলোচনা করেন এবং বলেন, “অবসাদ কোনো দুর্বলতা নয়, এটি একটি মানসিক প্রতিক্রিয়া, যেটি সহানুভূতির সঙ্গে দেখা দরকার।”লাইফস্প্রিং চট্টগ্রাম শাখার মনোবিদ অভিজিৎ নাথ উদ্বেগ, রাগ নিয়ন্ত্রণ এবং মানসিক স্বাস্থ্যের প্রাথমিক লক্ষণগুলো নিয়ে বক্তব্য দেন। কর্মশালার শেষে অংশগ্রহণকারীদের অভিজ্ঞতা বিনিময় ও প্রশ্নোত্তর পর্বে প্রাণবন্ত আলোচনা হয়।

অনুষ্ঠানে বিশেষ অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন: কমান্ডার জাকারিয়া পারভেজ, প্রিন্সিপাল, নেভি অ্যাংকরেজ স্কুল অ্যান্ড কলেজ এবং বাংলাদেশ নেভি স্কুল অ্যান্ড কলেজ, লেফটেন্যান্ট কমান্ডার মো. শরীফ, প্রিন্সিপাল, আশার আলো চট্টগ্রাম লেফটেন্যান্ট কমান্ডার শানহলতা রায়, ট্রেনিং কো-অর্ডিনেটর, বিএনএস ইসা খান সাব লেফটেন্যান্ট শরীফ আদনান, পাবলিক রিলেশন অফিসার ও কমান্ডার, চট্টগ্রাম নেভাল এরিয়া।

এছাড়া কর্মশালায় উপস্থিত ছিলেন বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর কর্মকর্তা, সিটি গ্রুপ ও বসুন্ধরা গ্রুপের প্রতিনিধি, চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয়ের সাইকোলজি বিভাগের এসোসিয়েট প্রফেসর ডা. মোহাম্মদ আফজাল হোসাইন, এবং সানশাইন গ্রামার স্কুল, আল-হিদায়াহ ইন্টারন্যাশনাল স্কুল ও চট্টগ্রাম সানশাইন কলেজের সম্মানিত শিক্ষকরা।

সকলেই লাইফস্প্রিং-এর এমন সময়োপযোগী উদ্যোগের প্রশংসা করেন এবং ভবিষ্যতে মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে আরও বিস্তৃত সচেতনতামূলক কার্যক্রম চালানোর আহ্বান জানান।

অনুষ্ঠানে আরও উপস্থিত ছিলেন লাইফস্প্রিং-এর চেয়ারম্যান ইয়াহিয়া আমিন এবং জনপ্রিয় বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক ডাঃ সুষমা রেজা।

লাইফস্প্রিং-এর পক্ষ থেকে জানানো হয়, মানসিক স্বাস্থ্যকে গুরুত্ব দিতে সমাজজুড়ে সচেতনতা তৈরি করতে তারা দেশের বিভিন্ন স্থানে নিয়মিত এই ধরনের আয়োজন করবে। তাদের বার্তা স্পষ্ট—“মনের যত্ন, শরীরের যত্নের মতোই গুরুত্বপূর্ণ।”